খেলা

মার্সেলোর ফিটনেস রহস্য সিক্স-প্যাক নয় ভুঁড়ি নিয়েই ১৯ বছর ফুটবল

ক্রীড়া : আধুনিক ফুটবলে যখন ফিটনেসই শেষ কথা, ৪০ বছর বয়সেও ক্রিশ্চিয়ানো রোনালদো যখন সিক্স-প্যাক শরীর নিয়ে মাঠ কাঁপাচ্ছেন, তখন এর ঠিক উল্টো মেরুর গল্প শোনালেন রিয়াল মাদ্রিদের কিংবদন্তি ডিফেন্ডার মার্সেলো। ১৯ বছর দাপটের সঙ্গে মাঠ দাপিয়ে বেড়ালেও ফিটনেস বা ডায়েট নিয়ে কখনোই খুব একটা মাথা ঘামাননি তিনি। সম্প্রতি সাবেক সতীর্থ ইকার ক্যাসিয়াসের পডকাস্ট ‘আন্ডার দ্য গোলপোস্টস’-এ নিজের ‘ভুঁড়ি’ এবং অগোছালো জীবনযাপন নিয়ে মজার সব তথ্য শেয়ার করেছেন তিনি।

ছেলের প্রশ্ন ‘বাবা, তুমি কি তখন মোটা ছিলে?’ পডকাস্টে মার্সেলো একটি পারিবারিক ঘটনার স্মৃতিচারণ করে বলেন, “সেদিন বাসায় বাচ্চাদের আমার কিছু পুরোনো ভিডিও দেখাচ্ছিলাম। আমার ছোট ছেলে লিয়াম তো ভিডিও দেখে সরাসরি জিজ্ঞেসই করে বসল— বাবা, তুমি কি তখন মোটা ছিলে? আমি হেসে বললাম, হ্যাঁ, অবশ্যই! আমার শরীরের গঠন সব সময়ই এমন ছিল। একটু ভুঁড়ি ছিল, ক্রিস্টিয়ানোর (রোনালদো) মতো সিক্স-প্যাক আমার কখনোই ছিল না।”

মার্সেলো স্বীকার করেন যে তিনি প্রথাগত অ্যাথলেটিক নিয়ম মেনে চলতে পারতেন না। তাঁর মতে:

মাঠের কঠোর পরিশ্রমে কোনো কমতি রাখতেন না।

নিয়ম করে জিমে যাওয়া বা মেপে মেপে ডায়েট করা তাঁর স্বভাবে ছিল না।

তিনি জীবনটাকে মনভরে উপভোগ করতে পছন্দ করতেন।

রিয়াল মাদ্রিদে থাকাকালীন মার্সেলো যখনই খারাপ খেলতেন বা দল হারত, সমালোচকরা সবার আগে তাঁর ওজনের দিকে আঙুল তুলতেন। মার্সেলো বলেন, “রিয়াল হারলেই সবাই আমার ওজন নিয়ে কথা তুলত, বলত আমার ভুঁড়ি হয়েছে। আমি এগুলো মেনে নিয়েছিলাম। ক্যারিয়ারের শেষের দিকে কিছুটা যত্ন নিলেও খেলার ধরনে আমি কখনোই পরিবর্তন আনিনি।”

Related News

বাংলাদেশ ব্যাডমিন্টন ফেডারেশনের নতুন সহ-সভাপতি রোটারিয়ান এম. নাজমুল হাসান: ‘দৈনিক শব্দমিছিল’ পরিবারের উষ্ণ অভিনন্দন

বাংলাদেশ ব্যাডমিন্টন ফেডারেশনের নতুন সহ-সভাপতি হিসেবে নিয়োগ পেয়েছেন বিশিষ্ট ক্রীড়াসংগঠক রোটারিয়ান এম. নাজমুল হাসান। তাকে দৈনিক শব্দমিছিল পরিবারের পক্ষ থেকে অভিনন্দন।

মেটলাইফে লাল রক্তের জয়গান: মেসিকে কাঁদিয়ে বিশ্ব চ্যাম্পিয়ন স্পেন

অতিরিক্ত সময়ের রোমাঞ্চকর লড়াইয়ে আর্জেন্টিনাকে ১-০ গোলে হারিয়ে আবারও বিশ্ব ফুটবলের সিংহাসনে বসলো স্পেন। ফেরান তোরেসের করা জয়সূচক এক লক্ষ্যভেদে ২০১০ সালের পর নিজেদের দ্বিতীয়…

মেসিকে টপকে বিশ্বকাপের সর্বোচ্চ গোলদাতা এমবাপ্পে

বিশ্বকাপের তৃতীয় স্থান নির্ধারণী ম্যাচে মিয়ামি স্টেডিয়ামে গোলবন্যার এক রোমাঞ্চকর লড়াই দেখল ফুটবলবিশ্ব। ডিফেন্ডিং চ্যাম্পিয়ন ফ্রান্সকে ৬-৪ গোলে হারিয়ে ব্রোঞ্জ পদক নিজেদের করে নিয়েছে থমাস…

বিশ্বকাপ ফাইনালের গ্যালারিতে থাকছে স্পেনের রাজপরিবার

চলতি বিশ্বকাপের ট্রফি নির্ধারণী ম্যাচকে কেন্দ্র করে বিশ্বজুড়ে ফুটবলপ্রেমীদের মধ্যে টানটান উত্তেজনা বিরাজ করছে। আগামী রোববার নিউ জার্সির মেটলাইফ স্টেডিয়ামে শিরোপার চূড়ান্ত লড়াইয়ে মাঠে নামবে…

জিম্বাবুয়েকে হারিয়ে সিরিজে ফিরল বাংলাদেশ

বুলাওয়েতে ঘুরে দাঁড়াল বাংলাদেশ দল। অলরাউন্ড নৈপুণ্যে জিম্বাবুয়েকে দ্বিতীয় টি-টোয়েন্টিতে ৩৪ রানে হারিয়ে সিরিজে সমতা এনেছে নাজমুল হোসেন শান্তর দল। প্রথম ম্যাচে হেরে পিছিয়ে পড়া…

বিশ্বকাপ ফাইনালে লড়াই এবার ‘গুরু-শিষ্যের’

ফুটবল বিশ্বকাপের ফাইনাল মানেই শ্রেষ্ঠত্ব আর ইতিহাস গড়ার তুমুল লড়াই। তবে এবারের আর্জেন্টিনা ও স্পেনের মহাদ্বৈরথে যোগ হয়েছে সম্পূর্ণ ভিন্ন এক আবেগ। স্পেনের ডাগআউটে দাঁড়ানো…

২০২৬ বিশ্বকাপের ফাইনালের মহাকাব্যিক সমীকরণ: স্পেন বনাম আর্জেন্টিনা | দৈনিক শব্দমিছিল

ফিফা বিশ্বকাপ ২০২৬-এর সম্পূর্ণ নকআউট ব্র্যাকেটের বিশেষ বিশ্লেষণ। মিশর, সুইজারল্যান্ড ও ইংল্যান্ডকে হারিয়ে আর্জেন্টিনার ফাইনালে ওঠার রোমাঞ্চকর গল্প নিয়ে রোটারিয়ান এম. নাজমুল হাসানের কলাম।

ইংল্যান্ডকে হারিয়ে টানা দ্বিতীয়বার বিশ্বকাপের ফাইনালে আর্জেন্টিনা | দৈনিক শব্দমিছিল

সেমিফাইনালে ইংল্যান্ডের বিরুদ্ধে আর্জেন্টিনা ফুটবল দলের অবিশ্বাস্য প্রত্যাবর্তন। মেসি, এনজো ও লাউতারোর জাদুতে ফাইনালের টিকিট কাটল বিশ্বচ্যাম্পিয়নরা।

Search