বিনোদন

ফিটনেসকে ভালোবাসার বার্তা দিলেন : নুসরাত ফারিয়া

নুসরাত ফারিয়া।

বিনোদন :  ঢালিউড তারকা নুসরাত ফারিয়ার ফিটনেস সচেতনতা নতুন কিছু নয়। আজ সোমবার এই চিত্রনায়িকা তাঁর ফেসবুকে ব্যায়ামের একটি স্থিরচিত্র পোস্ট করে জানিয়েছেন, তিনি টানা ১১ বছর ধরে জিম করছেন।

ফারিয়া ক্যাপশনে লিখেছেন, ‘১১ বছর ধরে প্রতিদিন! নিজের শরীরকে ভালোবাসুন, বিনিময়ে শরীরও আপনাকে ভালোবাসবে।’

\"\"

একাধিক সাক্ষাৎকারে এই অভিনেত্রী জানিয়েছিলেন, শরীরচর্চা তাঁর কাছে শুধু শারীরিক সৌন্দর্যের জন্য নয়, বরং এটি তাঁর মানসিক প্রশান্তিরও উৎস। ব্যস্ততার মধ্যেও তিনি নিয়মিত জিম, যোগব্যায়াম ও সুষম খাদ্যাভ্যাসের মাধ্যমে নিজেকে ফিট রাখেন।

Related News

ইতালিতে হামলার শিকার অভিনেত্রী আজমেরী হক বাঁধন

ভেনিস চলচ্চিত্র উৎসবে অংশ নিতে গিয়ে ইতালিতে হামলার শিকার হয়েছেন অভিনেত্রী আজমেরী হক বাঁধন। জুলাই আন্দোলনে সক্রিয় থাকার কারণে তাঁকে হেনস্তা করা হয়।

সামাজিক মাধ্যমে তারকাদের নিয়ে ভুয়া খবর ও অপপ্রচারের শিকার মামুনুর রশীদ থেকে ইলিয়াস কাঞ্চনরা

মামুনুর রশীদ, ইলিয়াস কাঞ্চন, পপি ও দিলারা জামানসহ দেশের জনপ্রিয় শিল্পীদের নিয়ে সামাজিক মাধ্যমে ভুয়া খবর ও গুজবের বাড়বাড়ন্ত নিয়ে বিশেষ প্রতিবেদন।

মৃত্যুর আগের দিন এফডিসিতে ঠিক কী ঘটেছিল? সালমান শাহর জীবনের শেষ স্মৃতি

সালমান শাহর মৃত্যুর আগের দিন ১৯৯৬ সালের ৫ সেপ্টেম্বর এফডিসিতে শাবনূরের সঙ্গে ডাবিং ও স্ত্রী সামিরার সঙ্গে মনমালিন্য নিয়ে অজানা সব তথ্য।

চলতি মাসেই কি বিয়ের পিঁড়িতে বসছেন পূজা চেরী? গুঞ্জনে নতুন তারিখ

ঢালিউড অভিনেত্রী পূজা চেরীর বিয়ে নিয়ে নতুন গুঞ্জন উঠেছে। একাধিক সূত্রের দাবি, আগামী ১৬ সেপ্টেম্বর বিয়ের আনুষ্ঠানিকতা সম্পন্ন হতে পারে তাঁর।

কক্সবাজারের সমুদ্র সৈকতে দীঘির স্নিগ্ধ রূপ, নজর কাড়ল নতুন লুক

কক্সবাজারে অবকাশযাপনের সুন্দর কিছু মুহূর্ত ও ছবি সামাজিক মাধ্যমে শেয়ার করেছেন চিত্রনায়িকা প্রার্থনা ফারদিন দীঘি। তাঁর এই নতুন লুক ভক্তদের নজর কেড়েছে।

ভেনিস উৎসবে সফল প্রদর্শনী ও ইতিহাস গড়া ‘দ্য ডিফিকাল্ট ব্রাইড’ নিয়ে দর্শকের উন্মাদনা

ভেনিস চলচ্চিত্র উৎসবের অরিজোন্তি বিভাগে রুবাইয়াত হোসেনের ‘দ্য ডিফিকাল্ট ব্রাইড’ সিনেমার সফল প্রদর্শনী সম্পন্ন হয়েছে। আন্তর্জাতিক অঙ্গনে যা বাংলাদেশের জন্য এক ঐতিহাসিক অর্জন।

হার্দিকের সঙ্গে প্রেমের গুঞ্জন: ট্রোলকারীকে কড়া জবাব দিলেন আমিশা প্যাটেল

ক্রিকেটার হার্দিক পান্ডিয়ার সঙ্গে প্রেমের গুঞ্জন ছড়ানোর ঘটনায় সোশ্যাল মিডিয়ায় এক ট্রোলকারীকে ব্যঙ্গাত্মক ও কড়া ভাষায় জবাব দিয়েছেন বলিউড অভিনেত্রী আমিশা প্যাটেল।

স্বামী শিলাদিত্যকে নিয়ে যা বললেন শ্রেয়া ঘোষাল

স্বামী শিলাদিত্য মুখোপাধ্যায়ের সঙ্গে দাম্পত্য জীবন, সংসারের দায়িত্ব ভাগাভাগি এবং পারস্পরিক বোঝাপড়া নিয়ে খোলামেলা কথা বলেছেন জনপ্রিয় গায়িকা শ্রেয়া ঘোষাল।

Search