ইরানের সারাকিয়েহ গ্রাম যেন এক ভেনিস
ইরানের খুজেস্তান প্রদেশের সারাকিয়েহ গ্রামকে বলা হয় ছোট ভেনিস। পানির ওপর জীবন, বালাম নৌকা এবং শাদেগান ভিজে অঞ্চলের অনন্য ভ্রমণ গাইড।
ঢাকা: স্যান্ডালউড তেল (Sandalwood Oil) তার বহুমুখী স্বাস্থ্য উপকারিতা এবং সুগন্ধের কারণে বিশ্বের অন্যতম শক্তিশালী এসেনশিয়াল অয়েলের তালিকায় শীর্ষস্থান দখল করে আছে। প্রায় চার হাজার বছরেরও বেশি সময় ধরে থেরাপিউটিক ও কসমেটিক ব্যবহারের জন্য বিখ্যাত এই তেলটি পূর্ব ভারতীয় উপদ্বীপে জন্মানো সাদা স্যান্ডালউড গাছ থেকে স্টিম ডিস্টিলেশনের মাধ্যমে নিষ্কাশন করা হয়।
এর কাঠের স্বতন্ত্র গন্ধের জন্য সুগন্ধি শিল্পে এটি ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়। এছাড়া এটি স্কিনকেয়ার পণ্য, মাউথওয়াশ, ডিওডোরেন্ট এবং অন্যান্য প্রসাধনীতেও ব্যবহৃত হয়।
স্যান্ডালউড তেলের প্রধান ঔষধি গুণ
স্যান্ডালউড তেলে থাকা শক্তিশালী সুবাসযুক্ত যৌগগুলো শরীরের বিভিন্ন জটিলতা নিরসনে কার্যকর ভূমিকা রাখে। এর প্রধান ঔষধি মানগুলো নিম্নরূপ:
এটি রক্ত সঞ্চালন বাড়িয়ে রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে। পাশাপাশি নার্ভাস সিস্টেমকে শান্ত করে ও মানসিক চাপ কমায়। ভালো ফলাফলের জন্য এটি নিয়মিত পানীয়ের (পানি বা দুধ) সঙ্গে কয়েক ফোঁটা মিশিয়ে পান করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
এই তেলে অ্যান্টিস্পাজমোডিক বৈশিষ্ট্য রয়েছে, যা পেশী খিঁচুনি এবং জয়েন্টে প্রদাহ কমাতে সহায়তা করে। এটি হাড়ের জড়তা ও ক্লান্তি কমায় এবং ব্যথা উপশম করে। কার্যকর রিলিফের জন্য এটি চা বা হার্বাল ইনফিউশন (যেমন ক্যামোমাইল, গ্রিন টি) এর সঙ্গে ব্যবহার করা যেতে পারে।
প্রচলিত ভারতীয় চিকিৎসা প্রথায় (তিব্বা) স্যান্ডালউড তেল ডিপ্রেশন, উদ্বেগ ও মানসিক চাপ কমাতে ব্যবহৃত হয়। এর সুবাস মনকে প্রশান্ত রাখে এবং মনোযোগ ও বোঝাপড়ার ক্ষমতা বৃদ্ধি করে। এর গন্ধ নাকে নিলে বা কপালে প্রয়োগ করলে স্নায়ুকোষের স্বাস্থ্য ও স্মৃতিশক্তি শক্তিশালী হয়।
স্যান্ডালউড তেল অন্ত্রের গ্যাস দূর করতে, পেটের খিঁচুনি উপশম করতে এবং হজম প্রক্রিয়া উন্নত করতে কার্যকর। এটি হজমতন্ত্রকে শান্ত করে এবং ইরিটেবল বাওয়েল সিনড্রোম বা পেটের আলসারের মতো সমস্যায় উপকার করে।
প্রাচীনকাল থেকে প্রাকৃতিক ওয়েলনেসের সঙ্গী
স্যান্ডালউড তেল কেবল এর মন মুগ্ধকর সুবাসের জন্যই নয়, বরং স্বাস্থ্য ও সুস্থতার বিভিন্ন ক্ষেত্রে এর বহুমুখী সুবিধার জন্যও প্রাচীনকাল থেকে প্রাকৃতিক চিকিৎসা ও ওয়েলনেসের অবিচ্ছেদ্য অঙ্গ হিসেবে ব্যবহৃত হয়ে আসছে।
Related News
স্বর্ণের পর রুপার দামেও বড় লাফ: ভরিতে বাড়ল ৯৩৩ টাকা
বাজুসের ঘোষণা অনুযায়ী আজ থেকে নতুন দামে বিক্রি হবে রুপা। ভরিতে ৯৩৩ টাকা বেড়ে ২২ ক্যারেট রুপার দাম দাঁড়িয়েছে ৬,০৬৫ টাকা।
ভূমিকম্প থামলেও কেন মাথা ঘোরায়?
ভূমিকম্পের পর মাথা ঘোরা একটি সাধারণ ভেস্টিবুলার প্রতিক্রিয়া। গবেষণায় দেখা গেছে, অতিরিক্ত সক্রিয় ভেস্টিবুলার সিস্টেম ও করটিসল হরমোন এর জন্য দায়ী। কখন সতর্ক হতে হবে এবং করণীয় কী, তা জানুন।
নেদারল্যান্ডসের মানুষ বিশ্বের সবচেয়ে লম্বা!
ওয়ার্ল্ড পপুলেশন রিভিউ-এর ২০২৫ সালের তালিকা অনুযায়ী, নেদারল্যান্ডস বিশ্বের সবচেয়ে লম্বা জনসংখ্যার দেশ। বাংলাদেশের পুরুষদের গড় উচ্চতা ৫ ফুট ৫ ইঞ্চি এবং নারীদের ৫ ফুট।
টোকিওকে পেছনে ফেলে বিশ্বের ২য় জনবহুল নগরী ঢাকা!
জাতিসংঘের অর্থনৈতিক ও সামাজিক পরিষদের ‘ওয়ার্ল্ড আরবানাইজেশন প্রস্পেক্টস ২০২৫’ প্রতিবেদনে জানানো হয়েছে, জাপানের টোকিওকে পেছনে ফেলে ঢাকা এখন বিশ্বের দ্বিতীয় বৃহত্তম জনবহুল নগরী। এই তালিকায় ঢাকার সামনে রয়েছে কেবল ইন্দোনেশিয়ার জাকার্তা। তবে প্রতিবেদনে আভাস দেওয়া হয়েছে, ২০৫০ সালে জাকার্তাকেও ছাড়িয়ে ঢাকা বিশ্বের সবচেয়ে জনবহুল নগরী হবে, যার জনসংখ্যা দাঁড়াবে প্রায় ৫ কোটি ২১ লাখ।
ডেঙ্গু পরিস্থিতি: একদিনে আরও ৬ মৃত্যু, হাসপাতালে ভর্তি ১,১৯৫ জন
গত ২৪ ঘণ্টায় ডেঙ্গুতে আক্রান্ত হয়ে আরও ৬ জনের মৃত্যু এবং ১,১৯৫ জন হাসপাতালে ভর্তি হয়েছেন। স্বাস্থ্য অধিদপ্তরের তথ্য অনুযায়ী, চলতি বছর ডেঙ্গুতে মোট মৃতের সংখ্যা দাঁড়িয়েছে ৩১৩ জনে
আপনার স্বামী কি অসাধারণ? যে ১০টি গুণে বুঝবেন আপনি পেয়েছেন সত্যিকারের জীবনসঙ্গী
একজন জীবনসঙ্গী বেছে নেওয়া সহজ নয়। ভালোবাসার পাশাপাশি স্থিতি, বোঝাপড়া ও পারস্পরিক যত্ন একটি সম্পর্ককে সুন্দর করে তোলে। আপনার স্বামীর মধ্যে যদি কিছু বিশেষ গুণ থাকে, তবে নিশ্চিন্তে ধরে নেওয়া যায় আপনি পেয়েছেন একজন অসাধারণ মানুষ।
ভালো ব্যাটসম্যানরা অন্ধকারেও দেখতে পান! ক্রিকেটে চোখ, মস্তিষ্ক ও অনুমানের জটিল খেলা
আন্তর্জাতিক ক্রিকেটে বল দেখা অসম্ভব। কীভাবে ব্যাটসম্যানরা শট খেলেন? সাঈদ আনোয়ার কেন মুরালিকে পড়তে পারেননি এবং ব্র্যাডম্যানের দুর্বল দৃষ্টি সত্ত্বেও সাফল্যের পেছনের বৈজ্ঞানিক ব্যাখ্যা।
